Categorías: en lo personal

Aplique estas tácticas sencillas por si la rutina laboral lo tiene enredado

Nadie se salva de caer en la rutina laboral de vez en cuando. Para el efecto y en lugar de pretender superar dichos momentos, adopte un enfoque proactivo para administrar su energía. De una lectura de Amantha Imber en HBR dirigida a los fanáticos de la administración del tiempo, logré extraer estas sencillas tácticas para superar el enredo si la gestión laboral se hace rutina. A saber: 1) Relacione su propósito en un papel que pueda conservar en su escritorio como un recordatorio visual constante de por qué hace lo que hace, particularmente, cuando la gestión se torna extenuante o estresante. Puede ser, diga usted, por ejemplo; el propósito general de su trayectoria laboral (por qué ha elegido la profesión en la que se encuentra) o un micro propósito (aquello que lo motiva a realizar una gran labor en algún proyecto o tarea en particular). 2) Predisponga un espacio para darse ánimo. En mi caso, me sirve pararme frente a un espejo para reconocer en voz alta mi gestión profesional. En ese orden de ideas, tome usted cualquier mensaje de aliento, gratificación, comentario favorable o incluso hasta algún meme que lo haga sonreír y ubíquelos cerca de su escritorio o guárdelos en alguna carpeta digital. Revíselos cuando requiera percibirse revitalizado y apreciado. 3) Redacte una relación de elementos que debe descartar en su gestión. Reconozca aquellos aspectos que actualmente están absorbiendo su energía. Identifique cuáles puede dejar de hacer y relaciónelos en una lista: pueden ser determinadas personas con las que haya decidido no interactuar, hábitos de los que desea desligarse o tareas tediosas que pueden automatizarse o delegarse.

Andres Tellez Vallejo

Mercadólogo, autor y publicista con más de tres décadas de experiencia profesional, combino una sólida trayectoria en gerencia de producto y dirección de marketing tanto en la industria farmacéutica como en bienes de consumo. Mi carrera profesional inició con 13 años como asalariado, pero hace 19 años decidí emprender la senda del trabajo autónomo, consolidándome como gestor estratégico, autor y editor de publicaciones periódicas.

Artículos recientes

Cuando la sospecha se vuelve costumbre

A las siete de la mañana, Daniel revisa el teléfono antes de levantarse. Estudia por…

5 días ago

Cuando el carácter se convierte en destino

Una mirada a través del legado de Jean y Marguerite de Carrouges En la vida…

2 semanas ago

Cuando la publicidad convierte la gloria en expectativa

En el fútbol, como en los negocios, una promesa crea una expectativa. Un estudiante que…

3 semanas ago

Belleza, utilidad y responsabilidad social en el diseño industrial

En el taller, antes de que las máquinas dominaran el ritmo de la producción, el…

3 semanas ago

La excelencia profesional como arquitectura interior

En el entorno profesional suele creerse que una persona se distingue por lo que sabe…

1 mes ago

Con carácter y mando, John Churchill, duque de Marlborough construyó su legado militar

En la historia de los grandes líderes, pocas trayectorias muestran con tanta claridad que la…

1 mes ago

This website uses cookies.